Coaching & training
Energizing Yourself
Leef met bezieling en maak je potentieel vrij voor de beste versie van jezelf
Heb je het gevoel dat
Het leven je overkomt?
Je van de ene in de andere functie rolt zonder bewust te kiezen?
Je niet je volledige potentieel van je talenten gebruikt?
Je leven voortkabbelt en je een steeds groter wordende behoefte naar meer voldoening en zingeving ervaart?
Dan kan een persoonlijk coachtraject voor jou de oplossing zijn.
Coachtraject
In een coachtraject ga jij in een aantal gesprekken aan de slag met de vraag die voor jou speelt. Dat kan gaan over een nieuwe wending in je carrière, meer rust en balans ervaren of een behoefte hebben aan meer zingeving in je leven. Dat kan van alles zijn. Waar het om gaat is dat jij door middel van een persoonlijke coachtraject de antwoorden vindt die in jouw verborgen liggen en dat jij zo je tot nu toe onbenutte potentieel gaat gebruiken.
Resultaat
Meer betekenis en bezieling ervaren in je leven
Meer balans ervaren
Meer focus door heldere keuzes te maken
Groter gevoel van vrijheid
Meer energie en levenslust ervaren
Verdieping in je relaties
Meer bewustzijn op eigen gedrag
Heldere communicatie en duidelijk grenzen kunnen aangeven
Meer autonomie en grotere zelfsturing
Verstevigen van authenticiteit
Beter omgaan met conflicten, confrontaties en kritiek
Je persoonlijke effectiviteit en persoonlijk leiderschap naar een next level
Het onbewuste als bron
Ik ben opgeleid tot Jungiaans Begeleider. Carl Jung is een van de grondleggers van de analytische en dieptepsychologie en heeft zijn levenswerk gewijd aan het doorgronden van de mens. Een groot deel van ons menszijn is onbewust. Daarin liggen meerdere schatten verborgen. Door te werken met onbewuste elementen en deze bewust te maken en betekenis kan jij je onbenutte potentieel leren leven. Jung noemt dit een proces van individuatie; worden wie je ten diepste bent.
Worden wie je ten diepste bent
Worden wie je ten diepste bent klinkt misschien gemakkelijk maar het is in mijn ogen de grootste klus van de mens. Het is een levenslang proces waarbij het niet gaat om jezelf vernieuwen maar om alle bewuste en onbewuste delen van jezelf te leren kennen en te verenigen. Worden wie je ten diepste bent is iets anders dan jezelf zijn. Het betekent namelijk dat je loskomt van de conditioneringen waarmee je bent groot geworden. Het betekent dat je openstaat voor nieuwe inzichten over jezelf, ook al zijn die soms pijnlijk en confronterend. Het betekent dat je inzicht in jezelf verdiept, je zelfsturing vergroot en dat je staat voor je voor jouw diepere waarden. Het gaat over durven afdalen in je eigen schaduw en onderzoeken wat daar verborgen is, om daarna krachtiger in het licht te kunnen staan.

In een coachtraject betekent dat je wordt ondersteund en uitgedaagd om:
Je bewust te worden van je projecties
Je schaduw te leren kennen en integreren
Toegang te krijgen tot de beelden van je onbewuste
Te onderzoeken hoe jouw totale potentieel eruit ziet en dit te relateren aan je huidige werk- en levensinvulling
Denken, voelen en intuïtie in te zetten en te gebruiken
Hiervoor werk ik met
Tekeningen
Verhalen, gedichten, mythes en sprookjes
Dromen
Muziek en beweging
Optie: Retraite
De retraite is een deep dive in jouw coachtraject en geeft je de kans om helemaal tot jezelf komen. Je verblijft 24 uur (van 11:00 tot 11:00 uur de volgende dag) in voormalig klooster Samaya (of een andere plek in overleg) waar rust en ruimte vanzelfsprekend is. Hier wordt aan alle voorwaarden voldaan om te verstillen en te verdiepen. Je werkt zelfstandig aan verschillende opdrachten maar je hebt ook de tijd om te wandelen en reflecteren. Mijn begeleiding staat gelijk aan een totaal van vier coachgesprekken. Er is ook een mogelijkheid om een sessie Paard als Spiegel op te nemen in de retraite. Deze wordt begeleid door Annemieke Heijink.
De hectiek van het dagelijkse leven is even ver weg
Verdiepend inzicht door een langere tijd met en bij jezelf te zijn
Tijd en rust om op een andere manier naar jezelf te kijken die in de hectiek van het dagelijks leven moeilijk te vinden is
Inspiratie en verruimende blik door andere omgeving
Verstilling en vertraging geeft verdieping en daardoor versnelling
Contact
Wil je meer weten of wil je een afspraak maken? Neem dan contact met me op!
Rebekka@bureaunieuwemaan.nl
06-16610081
Amsterdam
Privacy verklaring | Algemene voorwaarden | KVK 53065921 | BTW NL1729.07.500.B02